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寶寶喝牛奶禁忌,中招的還不如不喝!

作者:擠奶機(jī)發(fā)布時(shí)間:2019-01-16所屬欄目:乳業(yè)百科返回列表

寶寶喝牛奶禁忌
牛奶營養(yǎng)豐富,富含人體所必需的蛋白質(zhì)、氨基酸及礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。牛奶中的鈣質(zhì)容易被人體吸收,因而十分受家長歡迎。但你知道嗎,牛奶可不是隨便給寶寶喝的,下面幾個(gè)禁忌不能犯,否則還不如不喝。
寶寶喝牛奶禁忌
一、1歲內(nèi)喝牛奶
至少要等到一歲之后再給寶寶喝牛奶。因?yàn)樾殞毮c胃消化功能不完善,容易消化不良,而牛奶中的蛋白質(zhì)要高于母乳和配方奶,會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān),還易引發(fā)給過敏。
寶寶1歲之后,腸胃功能逐漸健全,就可以飲用牛奶了。如果寶寶一喝牛奶就拉肚子,可能是乳糖不耐受,可用發(fā)酵乳代替。
寶寶喝牛奶禁忌
二、給寶寶喝兒童牛奶
兒童牛奶酸酸甜甜,是孩子的較愛。但它其中含有多少牛奶先不提,看看配方表上的糖、香精、濃縮果汁,這些成分不僅沒營養(yǎng),給寶寶腎臟加重負(fù)擔(dān),還會(huì)讓寶寶愛上偏甜的食物,變得挑食。給寶寶喝普通牛奶就是較好的,沒必要去買什么兒童牛奶。
寶寶喝牛奶禁忌
三、讓陽光直射牛奶
牛奶中含有核黃素,即為維生素B2,如果長時(shí)間被陽光直射,會(huì)流失掉大部分的營養(yǎng)。所以牛奶一定要避光保存,不僅不會(huì)破壞營養(yǎng),還能保持牛奶的鮮味。
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